Apoyo para padres en el área del triángulo está ofreciendo un taller virtual gratuito Este viernes 6 de diciembre, Para familias de Durham que están esperando o criando un bebé. El curso de sueño infantil 101, dictado por la entrenadora de sueño certificada Megan Hast de Feliz Family Sleep, le ayudará a aprender sobre los ritmos y la seguridad del sueño infantil para que usted y su bebé puedan dormir más. REGÍSTRATE AQUÍ.
Detalles del taller:
- Fecha: Viernes 6 de diciembre
- Tiempo: 11:30 a. m. a 1:00 p. m.
- Ubicación: Zoom
Lo que aprenderás:
- Establecer hábitos de sueño saludables
- Cómo crear una rutina relajante para la hora de dormir
- Cómo abordar los problemas más comunes del sueño
- Prácticas de sueño seguro
